Sonntag, 16. August 2026

Das Gewicht allein zählt nicht: Die Wahrheit hinter der Zahl auf der Waage

Viele Menschen beginnen ihren Tag mit einem Blick auf die Waage. Zeigt sie weniger an, ist die Freude groß. Zeigt sie mehr an, entsteht oft Frust. Dabei sagt das Körpergewicht allein erstaunlich wenig über unsere Gesundheit aus. Entscheidend ist nämlich nicht nur, wie viel wir wiegen, sondern woraus unser Körper besteht.

Die Zahl auf der Waage kennt nur das Gewicht. Nicht das, was dahintersteckt, - Foto: © Shutterstock / shutterstock









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