So bleibt unser Stoffwechsel in Schwung

Wenn vom Stoffwechsel die Rede ist, denken viele zuerst an Kalorien, Diäten oder Gewichtsprobleme. Für den bekannten Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse greift das viel zu kurz. Er bezeichnet den Stoffwechsel als ein wahres „Wunderwerk“: ein komplexes System, das rund um die Uhr arbeitet und die Grundlage allen Lebens ist. Und er weiß, was jeder selbst beitragen kann, um seinen Stoffwechsel in Schwung zu halten.