Wut und Frust nach Jobverlust? So blicken Sie nach vorn

Wer von seinem Arbeitgeber gekündigt wird, ist emotional zunächst oft stark beansprucht. Ob Wut, Trauer oder Selbstzweifel – die Gefühle sind belastend und können eine ganze Weile andauern. Der ein oder andere fühlt sich damit vielleicht allein, doch in Wirklichkeit geht es vielen so.