Therapie
Ohne Schmerzen wieder in Bewegung
Ein Ziehen im Rücken beim Aufstehen, ein Nacken, der sich nicht mehr frei drehen lässt, Schmerzen, die nicht mehr aufhören oder nur das Gefühl, dass der eigene Körper nicht mehr so funktioniert wie gewohnt. Die moderne Medizin reagiert darauf nicht mehr mit einem einzigen Werkzeug, sondern mit einem ganzen Baukasten – abgestimmt auf Ursache, Verlauf und Lebensrealität der Betroffenen.
Wenn die Blase schwächelt
Es ist ein Thema, über das kaum jemand spricht und das doch viele betrifft. Ein paar Tropfen beim Husten, plötzlich auftretender Harndrang oder das Gefühl, die Blase nie ganz entleeren zu können: Blasenschwäche gehört für viele Frauen zum Alltag, besonders nach einer Geburt oder mit zunehmendem Alter.
Knirsch, knirsch: Wenn die Zähne nachts arbeiten
Es ist ein Geräusch, das mitunter durch Mark und Bein gehen kann: ein mahlendes Reiben, ein hartes Aufeinanderpressen. Während der Körper schläft, arbeitet der Kiefer. Zähneknirschen – medizinisch Bruxismus genannt – geschieht meist unbewusst und häufiger, als viele glauben.
Online-Glücksspiel: Die Suchtgefahr lauert in der Hosentasche
Der Bildschirm leuchtet in bunten Farben, alles blinkt und eine Summe taucht auf: Gewonnen. Wenige Sekunden später ist alles wieder weg. Die Szene spielt sich nicht in einem verrauchten Hinterzimmer oder am Automaten ab, sondern mit dem Smartphone im Bett. Online-Glücksspiele kennen keine Öffnungszeiten und keinen bestimmten Ort.
Bluthochdruck: Der Druck, den keiner spürt
Ein Morgen wie jeder andere: ein schneller Kaffee, das Handy piepst, die Zeit drängt – und kaum jemand ahnt, dass der eigene Blutdruck schon längst gefährliche Höhen erreicht hat. Bluthochdruck verursacht lange kaum Beschwerden und bleibt daher oft unentdeckt – dabei zählt er zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herzinfarkt, Schlaganfall oder Nierenschäden.
Früher vom Stottern betroffen, nun hält sie Vorträge: „Teil meiner Persönlichkeit“
„Ich hätte mich als Persönlichkeit nie so weiterentwickeln können, wenn ich das Stottern nicht gehabt hätte“: Die Sprachstörung begleitete Gudrun Reden in ihrer Kindheit und Jugend. 2004 rief sie die Selbsthilfegruppe „Stottern für Betroffene“ ins Leben und leitet diese seit über 20 Jahren. Heute hält die Umweltingenieurin Vorträge an Schulen und führt Naturerlebniswanderungen.
Das Leid, das aus dem Schatten muss
„Ich dachte jahrelang, ich sei einfach empfindlich“, sagt Anna, 32. Schon als Teenager krümmte sie sich während ihrer Periode vor Schmerzen, verpasste Schultage, später Arbeitstage. Schmerztabletten halfen kaum. „Die Ärzte sagten mir immer wieder, das sei normal.“ Erst nach fast zehn Jahren bekam sie die Diagnose: Endometriose. Damit ist sie nicht allein – jede siebte Frau ist betroffen. Und doch ist die Krankheit eine der am meisten unterschätzten in der Frauenmedizin.
Warum jeder zum Mörder werden kann
Psycho-Gutachten, um die Zurechnungsfähigkeit des Angeklagten abzuklären, sind bei Strafprozessen zu schweren Gewaltverbrechen so gut wie an der Tagesordnung – besonders bei Mord. Doch wie viele der Personen, die eine schwere Straftat begehen, haben tatsächlich eine psychische Erkrankung?
So findet man Wege aus psychischen Krisen
Jeder Mensch hat Ängste, Schwächen, Nöte. Von einer Therapie kann deshalb jeder profitieren. Davon ist der Gestalttherapeut Peter Toebe überzeugt. Im Rahmen der Gestalttage wird er in Bozen zum Thema referieren. Im Interview erklärt er, warum es wichtig ist, sich selbst gut zu kennen und was in einer seelischen Notlage helfen kann.
Die quälende Enge im Rücken besiegen
Rückenschmerzen sind zur Volkskrankheit geworden – doch nicht immer steckt nur eine harmlose Verspannung dahinter. Oft sind strukturelle Veränderungen an der Wirbelsäule die Ursache. Eine davon ist die Spinalkanalstenose: eine Verengung des Wirbelkanals, die auf Nerven drückt und starke Schmerzen, Taubheitsgefühle oder Schwäche in Armen und Beinen auslösen kann. Doch dank moderner Medizin gibt es heute gute Behandlungsmöglichkeiten.
Wenn die Kälte zur Gefahr wird
Bei einer Kerntemperatur um 37 Grad Celsius funktioniert unser Körper am besten. Bereits eine geringe Abweichung nach oben oder unten lässt ihn schwitzen oder zittern und beeinträchtigt die Funktionsfähigkeit des Organismus. Bei den durch Kälte ausgelöste Störungen wird zwischen Unterkühlung und Erfrierungen unterschieden.
Wie die Gestalttherapie helfen kann, ein Trauma zu verarbeiten
„Ein Trauma zieht den Boden unter den Füßen weg“: Über dieses Thema referiert die Therapeutin Monika Jäckle morgen und am Samstag im Rahmen der Bozner Gestalttage. „Wir müssen lernen mit diesen Erfahrungen zu leben“, sagt sie und erklärt, wie Gestalttherapie dabei helfen kann.
Was Kunsttherapie zu bewirken vermag – und was nicht
Längst nicht immer gelingt es, über Belastungen, Konflikte oder Krisen zu sprechen und so das Erlebte zu verarbeiten. Als Alternative bietet sich deshalb verstärkt Kunsttherapie an. Die diplomierte Kunsttherapeutin Ulrike Hoffmann erklärt Herangehensweisen und die Lage in Südtirol.
Wenn Schwitzen zur Qual wird und was hilft
Nasse, schlüpfrige Hände, unschöne Schweißflecken auf der Kleidung, feuchte Socken, unangenehmer Geruch: Wer übermäßig schwitzt, leidet mitunter sehr darunter und ist in seinem Berufs- und Arbeitsleben stark eingeschränkt. In der Medizin spricht man von „Hyperhidrose“. Damit abfinden müssen sich Betroffene nicht, denn es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten.
Kann jeder Mensch zum Mörder werden?
Gerade bei schweren Straftaten wie Mord oder Grausamkeiten fragt sich Otto Normalverbraucher: Kann jeder Mensch so böse werden, oder muss der Täter nicht zwangsläufig eine Störung haben? Diplom-Psychologe Dr. Bernd Borchard, der anlässlich einer Fachkonferenz in Bozen ist, zeigt im Interview auf, ob Persönlichkeitsstörungen häufiger zur Straffälligkeit führen und welchen Einfluss die Gene haben.
Heimtückischer Eierstockkrebs: „Symptome sind unklar und diffus“
„Die Symptome bei Eierstockkrebs sind oft unklar und diffus. Deshalb ist diese Erkrankung so heimtückisch“, sagt Dr. Martin Steinkasserer, Gynäkologie-Primar in Bozen. In Südtirol erkranken etwa 30 bis 40 Frauen an dieser heimtückischen Krankheit. Im Gespräch erklärt er, wie hoch die Chancen auf Heilung sind und wie Angehörige unterstützen können.
Diagnose-Krebs: Wie erklärt man es den Kindern?
Prinzessin Kate sprach in ihrer am Freitag veröffentlichten Videobotschaft davon, dass sie Zeit benötigt hätten, ihre drei Kinder Prinz George (10), Prinzessin Charlotte (8) und Prinz Louis (5) zu informieren und ihnen „auf angemessene Weise zu erklären und zu versichern, dass es mir gut gehen wird“. Und dazu raten auch Experten.
Frank Elstner spielt Ping Pong – gegen einen besonderen Feind
Tischtennis als Therapie gegen Parkinson: Der Sport ermöglicht Bewegungsabläufe für Betroffene, die im Alltag oft nicht mehr möglich sind. Trotz fehlender wissenschaftlicher Studien sind erste Erfahrungen vielversprechend. + von Ann-Marie Utz
Therapie am Reiterhof: Erlebnistag der Young-Rheumatics
Die „Young Rheumatics“, die Jugendlichen in der Rheuma-Liga, haben einen besonderen Therapietag organisiert. In einer Reitschule ging es dabei um den Umgang mit Pferden. Diese gelten als sehr einfühlsame Wesen, woraus erkrankte Menschen sehr viel Kraft ziehen können.
Dr. Thuile: „Allergie aushalten ist der falscheste Weg“
Nahezu keine Winterpause, über Wochen staubtrockene Luft, früher Frühling: In Südtirol nimmt die Zahl der Allergiker auch durch die Klimaerwärmung stark zu, beobachtet der Mediziner Dr. Christian Thuile. Viele meinen, das sich das mit Schnupfen, Husten und tränende Augen irgendwann schon wieder legen werde – ein gefährlicher Irrtum, wie Dr. Thuile sagt.
Beziehung in Brüchen: So finden Paare wieder zusammen
Alles aus und vorbei oder doch noch einen Versuch wert? Diese Frage stellen sich viele Partner, wenn es in der Beziehung schon lange nicht mehr knistert, sondern nur noch kracht – oder eisiges Schweigen herrscht. Aus seiner langjährigen Erfahrung kann der Psychologe und Paartherapeut Stefan Eikemann, sagen, wie sich Ehe oder Partnerschaft noch kitten lassen – und wann es wirklich besser ist, getrennte Wege zu gehen. + Von Martin Lercher
Extreme Schmerzen: Dieses einfache Mittel könnte vielen Menschen helfen
Schwer zu glauben, aber leider wahr: Es gibt ein Heilmittel, das in vielen Fällen extreme Schmerzen lindern, die Begleiterscheinungen von Chemotherapien abmildern, sogar bei Parkinson und Multipler Sklerose Erfolge zeigt – und es wird trotzdem auch in Südtirol viel zu selten eingesetzt, es ist teuer und oft kaum noch erhältlich. Das zeigt dieser konkrete Fall. + Von Isabelle Hansen
So hilft Hund Caspar bei der Behandlung von seelischen Störungen
Tiere tun uns Menschen gut. So gut, dass Psychologen sie sogar in ihre Therapien miteinbeziehen. Aber warum ist das so? Susanne Kerschbaumer, Psychologin aus Südtirol erklärt, was es mit der Tiergestützten Therapie auf sich hat und in welcher Form sie diese selbst anwendet. + Von Lisa Maria Kerschbaumer



